«Podemos creer que todo lo que la vida nos ofrecerá mañana es repetir lo que hicimos ayer y hoy. Pero, si prestamos atención, percibiremos que ningún día es igual a otro. Cada mañana trae una bendición escondida; una bendición que solo sirve para este día y que no puede guardarse o desaprovecharse. Si no usamos … Continúa leyendo Nueva oportunidad
Continuando con una nota escrita anteriormente, seguimos conversando acerca de los «prejuicios». Espero que pueda serte de utilidad! Continúa leyendo Los prejuicios son creencias previas a la observación (*)
Comenzó su carrera profesional en el departamento de ventas de Xerox hasta que se incorporó a Hammarplast, una empresa dedicada a los componentes plásticos. La cantidad de cafeteras que vendía a una empresa de Seattle lo sorprendió y decidió hacerles una visita. Era un negocio dedicado a la venta de granos de café tostados y … Continúa leyendo Puedes llegar a cualquier parte, siempre que andes lo suficiente (*)
Un año termina, un nuevo año comienza… Época de balances y de evaluaciones. Época de propósitos y objetivos. Época de satisfacciones o frustraciones… Qué pasó en este tiempo? En qué puedo mejorar mi vida? Cómo puedo contribuir mejor, desde mis valores, a mejorar el mundo? Te invito a que sigas leyendo la nota, y me comentes lo que te ha disparado la lectura. Gracias. Te deseo un gran comienzo de 2015!!! Continúa leyendo El mañana no es real, es una ilusión
Detrás de cada “yo quiero…” lo (que creo o me hicieron creer) que me acerca al placer, a lo que me agrada, en fin, a la felicidad, siempre hay una tensión proactiva interna que me impulsa a querer satisfacerlo, es decir, una motivación, una emoción “positiva” que sustenta mis acciones a conseguirlo, y se nutre … Continúa leyendo Deseos y necesidades
A veces me salto el almuerzo y cambio la rutina. Salgo a dar un paseo. O me compro un pequeño regalo para mí…Algo que me haga sentir que estoy cuidando de mí mismo. O salgo en coche, en busca de un paisaje hermoso, o saco una entrada para un concierto. A veces negocio una cita … Continúa leyendo 86400 segundos
“La Tierra es un lugar más bello para nuestros ojos que cualquiera que conozcamos. Pero esa belleza ha sido esculpida por el cambio: el cambio suave, casi imperceptible, y el cambio repentino y violento. En el Cosmos no hay lugar que esté a salvo del cambio” ~ Carl Sagan Si este famoso escritor está en … Continúa leyendo Para cambiar algo, algo hay que cambiar…
Este es un ensayo de Viktor Frankl, neurólogo, psiquiatra, sobreviviente del holocausto y el fundador de la disciplina que conocemos hoy como Logoterapia. ¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?… ¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Un antiguo amor? ¿Tu … Continúa leyendo No eres Tú, soy Yo
Contrario a ciertas creencias, no hay personas que nacieron con falta de confianza en sí mismos, sino que hay quienes nacieron con confianza y a lo largo de la vida, aprendieron a no confiar en sí mismos! Un bebé puede tratar de arreglar una muñeca rota durante decenas de veces sin sentirse aburrido o triste. … Continúa leyendo Soy la persona más importante del mundo
La perspectiva es, según el diccionario de la RAE, el “Punto de vista desde el cual se considera o se analiza un asunto”. Por lo tanto, cada vez que estamos analizando una situación, lo estamos haciendo desde una perspectiva, que justamente es la nuestra, y por lo tanto única! Comprender esto, puede ser la diferencia … Continúa leyendo Todo es cuestión de perspectiva
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